Hypnose préparation à l’accouchement
L’accouchement approche, et vous vous sentez un peu inquiète à l’idée de vivre ce moment. Vous êtes partagé entre l’impatience et l’appréhension de cet instant qui vous permettra enfin de faire connaissance avec votre enfant.
Accoucher sans peur, c’est possible !
L’accouchement approche, et vous vous sentez un peu inquiète à l’idée de vivre ce moment. Vous êtes partagé entre l’impatience et l’appréhension de cet instant qui vous permettra enfin de faire connaissance avec votre enfant.
Vous avez décidé de donner naissance à votre enfant de manière naturelle, sans péridurale en milieu hospitalier ou même à la maison, et vous souhaitez vous initier à des techniques qui vous permettront au mieux de gérer le travail et la délivrance.
Vous souhaitez que votre conjoint(e) participe pleinement à cet accouchement et qu’il/elle puisse vous aider pendant le travail en ayant un vrai rôle dans ce moment.
Vous aviez imaginé accoucher d’une manière précise, mais rien ne se passe comme prévu. Les professionnels de santé vous annonce qu’il va falloir procéder à une césarienne. Tout se bouscule dans votre tête et vous êtes partagée entre le fait que si cela est nécessaire il faut le faire mais en même temps vous ressentez une vraie déception de ne pas pouvoir poursuivre votre projet de naissance tel que vous vous l’étiez imaginé.
En parallèle de votre accompagnement par des professionnels de santé (sage-femme, gynécologue…), l’hypnose peut tout à fait vous accompagner dans ces diverses problématiques, je vous aide à retrouver la sérénité nécessaire et faire disparaitre l’anxiété à l’approche de cet accouchement tant attendu, pour vous permettre de ne garder en vous que des émotions positives de confiance en vos propres capacités, et de zénitude.
Apprivoiser la douleur, naturellement.
Il arrive également que certaine femme ressente une immense fatigue pendant la grossesse, parce que c’est vrai le changement hormonal entraine cette fatigue. Il faut faire face au quotidien : le travail, la gestion des enfants quand ils rentrent de l’école et qu’on aurait qu’une envie : se coucher, mais qu’il faut lire une histoire, chercher la pièce de lego ou le doudou disparu… tout ça dans les cris joyeux ou les disputes parce que tu comprends « j’avais pris le stylo bleu en premier ! » 😉
Et puis bien sûr, plus on avance dans la grossesse et plus pour certaines femmes il est difficile de trouver une position, de dormir toute la nuit sans réveil. Résultat, le matin on est déjà fatigué.
L’hypnose peut apporter des techniques de repos rapides pour l’esprit afin de permettre de recharger les batteries en quelques minutes et de remplir son réservoir d’énergie.
Mes autres soins en hypnose perinatale
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Je vous aider à trouver votre chemin pour accéder à votre solution.
Pour cela, j’utilise l’Hypnose qui est une thérapie brève et qui vous permettra d’aller à la rencontre de vos solutions.